Wir stellen vor: Monika Malfertheiner - Fastentrainerin im Hotel Lärchenhof

Mein Name ist Monika und ich bin eine diplomierte Fasten und Gesundheitstrainerin aus Südtirol und werde dich vorOrt begleiten und für dich da sein. Gemeinsam mit meinem Mann und meinen 2 wunderbaren Töchtern, lebe ich auf einem Bauernhof in Südtirol. Wir leben mit der Natur und von der Natur, bauen unser eigenes Biogemüse an und leben nach dem Motto "Weniger ist Mehr." Das ist auch die Philosophie die man beim Fasten für sich entdecken wird. Ich habe diverse Ausbildungen wie InnerFitness Trainerin, Expertin im Waldbaden, 5 Tibeter Trainerin, Heilfasten & Basenfasten Trainerin und Vitaltrainerin absolviert und gebe aus Leidenschaft Kurse. Mein Ziel ist es mit meiner Begeisterung neues Feuer in Menschen zu entfachen und Menschen in Ihrem Wandel zu begleiten.
Was denkt Monika über Fasten...
"Für mich ist Fasten immer wieder eine Rückkehr in mein Selbst. Mich wieder bewusst spüren, meinen Körper immer wieder neu kennen lernen und eine unbeschreibliche Freiheit im Kopf und Leichtigkeit im Körper."
Waldbaden ist eine einfache und dadurch sehr effiziente Art und Weise mit Hilfe des Waldes mehr Energie, Besserung des Immunsystems, Gelassenheit und tief- nachhaltige Entspannung zu erleben.
Es ist ein schönes und stimmiges Ambiente im Lärchenhof. Der neue Wald Wellness ist außergewöhnlich und die Liebe zum Detail im gesamten Haus sprechen genau während dem Fasten alle Sinne an. Einfach "Fasten für Genießer".